«Цінність життя. Цінності у житті!»

Чернігівський професійний ліцей побуту
Людина, її життя і здоров’я є найважливішими соціальними цінностями, визначеними Конституцією України. Формування ціннісного ставлення до свого здоров’я та здорового способу життя виступає важливою умовою сформованості у учнів активної життєвої позиції, вміння цінувати себе як носія фізичних, духовних та соціальних сил.

Протягом вересня соціальний педагог Чернігівського професійного ліцею побуту провела ряд занять з елементами тренінгу серед груп І курсу на тему «Цінність життя. Цінності у житті!».

Метою тренінгових занять було популяризація серед учнів здорового способу життя; усвідомлення ними необхідності збереження та зміцнення здоров’я як важливої складової успішного дорослого життя.

У тренінгових заняттях взяли участь учні груп: 06ПМ-15, 09ПМ-15, 10Ш-15, 15Ш-15 та дізналися що необхідно для збереження здоров’я, усвідомили всю цінність життя і складові здорового способу життя. Як результат занять учні всіх груп склали рецепти довголіття.

Чернігівський професійний ліцей побуту

Чернігівський професійний ліцей побуту

Рецепт довголіття.

1.  Дотримуйтеся режиму дня.
2.  Займайтеся фізичною культурою, хоча б  30 хвилин на добу.
3. Раціонально харчуйтеся.
4. Уникайте надмірної ваги.
5. У  продовж дня пийте більше рідини.
6. Будьте психологічно урівноваженими.
7. Загартовуйте свій організм.
8. І звичайно не куріть, не зловживайте алкоголем та іншими  шкідливими  звичками.
9. Частіше гуляйте у парках, на свіжому повітрі.
10. Творіть добро.

Чернігівський професійний ліцей побуту

Поділитися в соц. мережах

Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Ви можете залишити комментарі, чи гіперпосилання на Ваш сайт.

Залишити коментарій